“超級明星班級”系列活動主要分為以下幾個部分：
1.體育部分——校園定向活動(10%)
（或為羽毛球比賽 排球比賽 綁腳團體跑等）
2.才藝部分——主題演講比賽(10%)
（或為知識競賽 辯論賽等）
3.創意部分——DV大賽(10%)
（或為攝影比賽 書畫比賽等）
4.文藝部分——班級文藝展示(35%)
5.生活實踐部分——班級綜合評比(15%)
6.學習科研部分——成績科研大比武(20%)
1.體育部分——校園定向活動
（此項占“超級明星班級”總分的10%）
作為超級明星班級的體育活動，也是超級明星班級的重要組成部分，占總分的百分之十，本活動的目的，是增加班級集體榮譽感，增強班級凝聚力，也為我們的超級明星班級增加趣味性，希望大家積極參與，争取好成績。
一.比賽地點：上海海洋大學臨港校區
二.參賽對象：經管學院大一大二各班級
三.比賽時間：4月9日
四.活動具體介紹：
1.每個參賽班級選取4名參賽運動員，必須有男有女。（每名參賽隊員手上将該有指定印章，以表示此隊員是參加比賽的隊員）
2.每組參賽運動員發有一幅畫有指定蓋章點的校園地圖以及蓋章表格共兩張，到達每個指定的點由工作人員蓋章，路線及蓋章順序可由參賽選手自行選擇。（每組參賽隊必須全部隊員到達蓋章點，并且将手上的印章示意給工作人員，才可獲得該點蓋章）
3.賽程總共曆經六個點，起點和終點定在體育館旁的大操場西看台底部。除起點外每個點都有相應的任務活動需要完成，參賽小組要完成了該點上所要求的活動才能獲得蓋章，并繼續進行下一點的探索。
4.總成績裁定：按照到達時間的先後順序排名，對照評分表格判定最終成績。
注：選手在比賽途中不可借助任何的交通工具（包括輪滑）,關于違規處罰，情況輕微着，違規一次扣3分，嚴重者直接取消資格，本項目成績為1分。
2.演講部分——主題演講比賽
（此項占“超級明星班級”總分的10%）
比賽時間：4月1日及2日，具體時間地點另行通知
一.演講内容
在全國兩會召開以及海大百年後新一年的背景下，思想内容能緊緊圍繞的主題“心系兩會，從我做起”或者“後青春的詩”，觀點正确、鮮明，見解獨到。内容充實具體，生動感人。材料真實、典型、新穎，事迹感人、聯系實際，體現時代精神。
二.演講比賽規則（請仔細閱讀）
1.比賽題目為《心系兩會，從我做起》或《後青春的詩》。
2.比賽順序抽簽決定，參賽選手須在賽前10分鐘入場，選手遲到或者缺席視為放棄比賽。
3.每位選手比賽時間限定在5至8分鐘内，如超過時間則扣适當分數（超1---10秒扣0.0 2分,超20---30秒扣0.05分,超31---60秒扣0.1分,最高扣0.2分；時間不足3分鐘一律扣0.1分。）
4.比賽采用100分制評分發，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取其餘的平均分為選手最後得分（保留到小數點後兩位）
5.參賽者最終得分由計分人員統計，比賽結束後當天公布比賽成績，如之後還想看成績的可以去227門口。
6.每班成績均計算入超級明星班級總成績中的學術模塊（占總成績的10%）。第一名額外有資格參加校級的“風行校園”主題演講（具體内容會另行告知）。
三.比賽評分标準
| 評分項目 | 評價标準 |
| A 演講内容 （45%） | A1 | 思想内容圍繞主題，觀點鮮明、内容充實（20%） |
| A2 | 條理清晰，層次分明，結構完整，邏輯嚴謹，有思想性（15%） |
| A3 | 材料真實、典型、感人、生動，具有普遍意義（10%） |
| A4 | 内容原創，反對抄襲（5%） |
| B 語言表達 （20%） | B1 | 脫稿演講，聲音洪亮，口齒清晰，表達流暢，語速适當（10%） |
| B2 | 演講表達準确，有感染力（5%） |
| B3 | 講究技巧，動作恰當（5%） |
| C 儀容儀表 （20%） | C1 | 衣着整潔，儀态端莊大方（5%） |
| C2 | 精神飽滿，能較好運用肢體語言與表情，表達對演講稿的理解（10%） |
| C3 | 上下場緻意，答謝，有禮貌（5%） |
| D 演講時間（5%） | D1 | 嚴格控制在5~8分鐘之内（5%） |
| E 綜合印象（10%） | E1 | 根據演講選手的臨場表現做出綜合演講素質的評價（10%） |
3.創意部分——DV大賽
（此項占“超級明星班級”總分的10%）
一.DV主題：大學那些囧事
二.作品要求：
1.作品鼓勵原創；
2.作品時長為5~8分鐘，不要超時；
3.作品可使用照相攝像機、DV、手機等各種設備拍攝；
4.格式：“分享--創建視頻文件-----dvd/vcd/svcd/mpeg,選720*576的mpg格式”，應輸出MPEG2（720×576）格式
三.作品提交時間： 3月31日-4月3日
四.評分細則：
1.班級參與度（滿分10分）：參與人數占班級人數的1/3,5分；占班級人數的1/2，10分（參與人數包括演員和幕後人員）
2.觀衆好評度（滿分30分）：點擊量+評論（觀衆好評度将以各班DV的評論為主，評論要求：每條評論超過15個字且必須一人一評，刷評論無效并會視情況扣分）
3.故事情節（滿分20分）：0分,主題不明确，無邏輯無主線； 1~4分,主題明确，主線邏輯不明确； 5~8分,主題明确，有一定的故事層次結構；9~12分,主題明确，叙事清晰；13~16分,主題明确，叙事清晰，有一定的創意； 20分,主題明确，叙事清晰，創意新穎
4.DV制作（滿分10分）：0分,沒有作品； 1分,作品形式隻有文字； 2分,作品包含文字圖片； 3分,作品包含文字圖片視頻； 4分,視頻有較好的後期制作與處理； 5分,視頻有較好的後期制作，配樂符合主題，各方面都有感染力
5.角色演繹（滿分20分）：0分,無感情；1~4分,有一定情感但表現不自然，主角表現一般；5~8分,情感過與豐富，表現太過誇張；9~12分,情緒到位，但主角肢體動作表現僵硬；13~16分,情緒到位，肢體表現良好，感染力一般；20分,感情豐富，情緒表達到位，感染力強，肢體動作為感情服務
6.特别獎項設置（滿分10分）：最囧男豬腳、最囧女豬腳、最囧創意、最佳制作、最佳作品（每個獨立獎項作為班級加分項2分）
4.文藝部分——班級才藝展示
（此項占“超級明星班級”總分的35%）
作為超級明星班級最後的一項活動，卻也貫穿着整個活動。文藝節目部分是其中重要的組成部分，分初賽和決賽，占總得分的35%。文藝節目部分以體現經管學生才藝和精神為主旨，要求每個班級用心發掘班級同學的文藝才華，整合文藝資源，體現班級團結的作風，最終以一個精彩文藝節目的方式演出彙報。
一.參賽對象：經管學院大一、大二各個班級
二.參賽内容：大型主題性文藝節目
三.初賽時間：大一年級：4月10日（星期三） 18:30
大二年級：4月11日（星期四） 18:30
初賽地點：未定
四.決賽時間：4月23日（星期二） 18:30
決賽地點：大活報告廳
五.評分标準：
| 評分标準 | 評分細則 |
| 節目完整性 （40分） | 1.節目一氣呵成 銜接自然。(15分) |
| 2.演員精神面貌良好，儀表儀容得體，并具有一定臨場應變能力。(10分) |
| 3.節目整體質量較高。(15分) |
| 節目複合性 （15分） | 節目形式多樣，内容豐富。 |
| 節目創新性 （15分） | 節目形式新穎，内容别出心裁。 |
| 節目主題性 （10分） | 主題鮮明，積極向上，能展現當代大學生的精神風貌，以及各個班級的特色和風采。 |
| 節目參與度 （10分） | 保證班級參與人數，體現班級協作精神。 |
| 班級配合度 （10分） | 排練的積極性，參與、合作态度。注：此項考察各個班級排練的積極與否，和初賽決賽的後場、會場秩序。 |
注：
1.隻有文藝節目部分含初賽和決賽。初賽決出大一大二各年級前4名參加決賽。
2.為保證節目質量，節目時長嚴格規定在5～8分鐘。
3.未進入文藝部分決賽的班級，文藝部分成績以初賽成績為最終成績。
4.進入決賽部分的班級，文藝部分成績以決賽成績為最終成績。
5.初賽和決賽将采用相同的評分标準和細則，以保證活動的公平公正。
6.友情提醒: 話筒的數目會在比賽前期才能确定，望各班做好應急準備(特别是小品類節目)，初步會有2~4個話筒。
