為了幫助大一新生更快地融入大學生活,增強同學們對大學人際關系問題與交往問題的處理能力,伟德国际BETVlCTOR中国官方网站于2018年10月24日18:00在第一教學樓1101教室展開主題為《“緣”來是你——人際關系與交往藝術》主題講座。本次講座邀請了國家二級心理咨詢師、華東師範大學心理學博士,上海電力學院心理健康中心的蔡雅琦老師。現場聽衆為18級食經專業及國貿專業的新生,總計140名學生。

(講座現場)
蔡老師演講風格幽默風趣,通過一個個生動的舉例引得現場笑聲陣陣,很快帶領大家進入了大學人際關系的主題。經過蔡老師的引導和講解,分析貼近大學生活的交際事例、引發各位同學更深層次的思考與交談,講座進行得十分順利。
“友誼的開始,就是準備彼此感興趣的話題。”蔡老師對人與人交往的五個階段進行逐個闡述,由“接觸期”到“涉入期”、“親密期”,甚至于破裂期、修複期還有解體期。教導同學們在遇到不知如何交往的問題時,怎樣一步一步結交到朋友,同時指出了許多人在交際中容易犯的一些錯誤和不容易關注的地方,鼓勵在場同學們進行自我反思。從自我了解,到自我表露,再到信任他人,這樣一個普遍的交往方式,對每個人都有一定的幫助。而後,蔡老師就“人際交往關系的退化”問題,結合人際沖突的定義和一些校園沖突造成的事件進行案例分析,讓我們深刻認識到互相信任的重要性和自我反思的必要性。即使是生活中一些小細節也會産生誤會,從而造成朋友間關系出現裂痕。同時,蔡老師也對人際交往問題提出了多種解決方法。從中引出了對“交往藝術”的深層分析——如何提高自我親和力和可信任度,就自我監控、自我反思等多個層面對同學們指導。在融洽的氛圍之中,每個人都受益匪淺。
在講座的最後,蔡老師給同學們提出了許多有關人際交往的建議,并鼓勵大家擁有積極樂觀的生活态度,用正确的方式去面對人生中遇到的困難與瓶頸。此次講座在輕松愉快的氛圍中圓滿結束,同學們都表示獲益良多,對人際交往的藝術有了更深層次的理解。
(撰稿:王江成 葉明浩 拍攝:王江成)