10月30日下午，為解答大學生社會交往疑惑、提升大學生處理人際關系問題的能力，東華大學心理健康教育與咨詢中心的曹甯甯老師應邀來到上海海洋大學，為2018級新生進行了一場針對性的心理輔導。講座在第一教學樓1103教室舉行，主題為《我和你，關系與溝通，從寝室出發的大學人際交往》。
首先，曹甯甯老師抛出了三個與同學們切身相關的問題——你是否處于不同的群體？你是否和不一樣的人有不一樣的約？你在這段關系中真實存在嗎？這些問題引發了同學們的深思。鼓勵大家積極交流發言之後，曹老師概括總結出了問題的關鍵——“孤獨普遍存在于學生之中”。
接着，為了讓同學們有一個更加具體、清晰的理解，曹老師展示出了一幅以自己為中心的關系原子圖，并以親近程度劃分為“親密層”、“支持層”、“工具層”。曹老師詳盡、仔細地分析了三個層面的人在人們心中的地位與作用，點出了“能分清遠近疏親，使排列有序，不混淆不颠倒，才能順利交往”的道理。
最後，曹甯甯老師用生動的語言、形象的圖畫和鮮明的事例，對人際交往的意義、如何處理日常人際交往、如何使用三**則去應對人際交往等問題，做出了由淺入深的講解。老師例舉了幾種處理人際交往問題的模式，讓同學們認識到了“接受”與“抗拒”在生活中的作用，引發了同學們的進一步思考。
通過這一次心理講座，同學們對如何正确地應對大學生活中的人際交往問題有了更深刻的理解，也使大家處理未來的人際關系時更加得心應手，為擁有健康而可持續的社交關系奠定了基礎。
（撰稿：茹意程 盛智傑 拍攝：茹意程 盛智傑）
